Curso online "Potenciando mi Autoestima" (Video 7)
¿Confías en ti? ¿Piensas que mereces el bienestar?
La autoconfianza y la sensación de merecer estar bien son los mejores indicadores de una autoestima sana. Es importante que reflexiones sobre cómo estás al respecto. Y también es valioso que te preguntes si hoy, como padre, madre o adulto responsable, estás fomentando esos sentimientos de confianza y dignidad en las personas bajo tu responsabilidad.
Las respuestas a estas preguntas las encuentras en esos primeros anos de vida, en esos miles de mensajes verbales y no verbales recibidos, que te condujeron a formarte unos conceptos y unos sentimientos sobre ti mismo. Hoy puedes revisar y decidir qué hacer al respecto, sin quedarte a culpar a nadie.
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